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曼联为拉什福德增肌4公斤效仿C罗避免受伤!专家称更需改善头脑?

原标题:曼联为拉什福德增肌4公斤,效仿C罗避免受伤!专家称更需改善头脑?

曼联,的恶魔星拉什福德,将于本周六回归。他参加了对抗训练,并在国际比赛日期间参加了闭门热身赛,在对阵布莱克,英冠球队的比赛中梅开二度。然而,曼联俱乐部要求拉大师增加肌肉,保护自己再次免受重伤。

如果他在莱斯特的朝廷效力,这将是拉什福德本赛季的首次亮相。在与伤病斗争了11个月后,他于8月接受了肩部手术。此前,拉什福德脚踝和背部严重受伤,导致他长期缺席。其中,上赛季背部双应力骨折让他缺席了5个月。幸运的是,英超当时停止了比赛,这样他就可以避免错过太多的比赛。

拉什福德,在月底只有24岁,在过去的两年里遭受了很多伤病。曼联认为与自己肌肉比例不足有关,所以希望自己加强相关锻炼。英国《每日邮报》说,在这次术后康复期间,拉什福德下半身增加了4公斤的肌肉。然而,由于左肩手术后柔韧性下降,无法进行高强度运动,曼联耀星的上半身肌肉减少。

曼联队医和教练认为,如果拉什福德能够加强肌肉,他将有更好的机会来应对英超,的身体对抗需求,并在未来保持健康,远离伤病。像C罗,一样,他在加强肌肉后,职业生涯中很少遭受严重的伤病。

然而,英格兰专家和球迷有不同的看法。他们认为拉什福德很容易受伤,不是因为他的身体问题,而是因为他的肌肉已经相当强壮了,需要提高的是他踢球的意识。

帮助傅珏培养C罗,的前曼联助教雷尼穆伦斯丁,指出:“在很多方面,克里斯蒂亚诺(罗纳尔多)是独一无二的,他对自己的能力充满信心。马库斯(拉什福德)确实和他有相似的精神,有潜力成为最好的球员。我也认为他应该以克里斯蒂亚诺为榜样。但我们更需要改变他的思维方式,让他自然出现在正确的位置,帮助他获得更多的分数。」

拉什福德容易受伤的主要原因是他更多的是靠身体踢球,以一种速度对抗对手,所以他很容易在面对面的时候伤到身体。

如果你提高了球商,用脑子踢球,把握传球和射门的机会,用跑位和配合制造谋杀。这是C罗在球场上成功和避免受伤的关键。肌肉只是表面现象。

近日,拉什福德在场外接连获奖,入选英,十大最具影响力黑人之一,并被曼彻斯特大学授予博士称号,成为最年轻的荣誉博士。然而,这些都归功于他在球场外慈善活动的荣誉。在球场上,曼联10号应该像球场外一样睿智,展现拉什福德博士的智慧

数据显示,拉什福德在最近6场英超对阵莱斯特城的比赛中打进5球,所以他的复出至少对索尔斯克亚,来说是一件好事,可以增加球队的锋线火力。因为,在没有瓦拉内和马奎尔,这两位主力后卫的情况下,曼联恐怕无法防守,所以他只能和对手拼抢才能打进更多的进球。返回搜狐,查看更多

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